SORBETTO COCCO ED ANANAS
π©π»βπ³π¨π»βπ³ Prova la ricetta del nostro Sorbetto Ananas e Cocco preparato con il nuovissimo Formula 1 Ananas e Cocco!
Ingredienti:
π₯100 ml di latte di cocco light in barattolo
πͺπ»104 g di F1 Ananas e Cocco
π400 g di yogurt greco vegetale bianco
π§100 ml di acqua fredda
π60 g di ananas tagliato finemente
Tempo di preparazione: 10 minuti, piu il tempo di congelamento
Tempo di cottura: 0 minuti Ingredienti per 4 porzioni
PREPARAZIONE:
- Metti in una terrina capiente 3 cucchiai di latte di cocco e il F1 Ananas e Cocco in Edizione Limitata e mescola fino ad ottenere un composto completo, quindi aggiungi gradualmente, mescolando, il latte di cocco rimanente e lo yogurt, fino a ottenere un composto omogeneo. Aggiungi l’acqua, mescola bene e trasferisci il composto in un contenitore di plastica adatto al congelamento, dotato di coperchio.
- Spargi l’ananas tritato sul composto e chiudi con il coperchio. Fai congelare per 2 ore, quindi mescola con una forchetta per rompere i cristalli di ghiaccio formatisi. Metti di nuovo nel congelatore per 2 ore. Ricava delle palline usando un cucchiaio da gelato o un normale cucchiaio grande. Togli il sorbetto dal freezer 5 minuti prima di servirlo.
VALORI NUTRIZIONALI
Porzioni | 4 |
Peso della porzione (g): | 193,50 |
Per porzione (194 g) | |
Energia (kcal) | 194 |
Proteine (g) | 15,2 |
Grassi (g) | 8,0 |
(di cui acidi grassi saturi) (g) | 2,79 |
Carboidrati (g) | 13,0 |
Carboidrati / di cui zuccheri (g) | 12,1 |
Fibre (g) | 5,9 |
Sale (g) | 0,7 |
*Solo seguendo Ie istruzioni di reparazione riponate in etichetta il prodotto fornisce tutti i benefici nutrizionali descritti.
Carla & RaffaeleΒ ViviLaTuaVita